Ook tijdens de Speedman was de nieuwe clubkleding in volle glorie te bewonderen. Mocht je nog geen nieuwe clubkleding hebben maar wel belangstelling hebben: het is nog tot en met zondag 24 juni mogelijk om items van de nieuwe kledinglijn te bestellen! 
Kijk voor meer informatie op https://gvavtriathlon.nl/13-nieuws/373-bestelronde-nieuwe-clubkleding.

De watertemperatuur van de Kardingerplas is (zojuist gemeten): 21 graden Celsius. 

Berichtje van de jury-kant:

Denk er om dat jullie bij eredivisiewedstrijden, NK’s en internationale wedstrijden bij korte triathlons (tot en met een OD) geen trisuit aan mogen hebben mét mouwen, op straffe van diskwalificatie. Voor divisiewedstrijden en RBR is dit in 2018 óók verboden, maar wordt hier nog niet tegen opgetreden (maar wel in 2019). Bij afstanden langer dan een OD zijn mouwen wel toegestaan, tenzij het een non-wetsuit swim betreft.

Bij recreatieve triathlons wordt niet op deze kledingregels gelet.

De uitslag van het grote Yathzee dobbelspel!

Een spannende strijd dit jaar, de top 4 binnen 5 punten van elkaar...

9e: Claar, Danielle, Wim, Trees, Janet: 98 pnt
8e: Team 6.....: 103 pnt
7e: Daisy, Tammoa, Rense : 116 pnt
6e: Yme, Arjan, Loa : 122 pnt
5e: Job en 3 onleesbare teamgenoten : 128 pnt
4e: Team 6..... de andere: 151 pnt (team van ben meende ik)
3e: Team Jorinde : 152 pnt
2e: Mathijs, Jeroen en meer : 153 pnt

En de winnaar....

Het team van Richard, Alex, Daan en Wouter met 156 punten!

Allen bedankt voor jullie inzet, en de winnaars gefeliciteerd! 

Wij zijn nog opzoek naar één motorrijder. Lijkt het je leuk om bij de Speedmantriathlon (zondag 17 juni) te helpen als motard, meldt je dan aan via speedmantriathlon@gmail.com

De mooie foto’s van het CK in Garnwerd, door Rob gemaakt, staan inmiddels op de gvav flickr (zie linkje onderaan deze pagina).

Bedankt Rob! 

Morgen mag je met je wedstrijdmateriaal naar de fietstraining komen, er staat een TT(=timetrial) training op het programma. Dat betekent lange blokken op tempo. Essentieel om in de wedstrijd "tempo-hard" te zijn. Ronde Vries, nabij Donderen.

De volledige uitslag van het clubkampioenschap laat nog even op zich wachten, maar volgt zo spoedig mogelijk!

Hier in elk geval alvast de podia:

Heren:
1. Niels Grote Beverborg
2. Mathijs van Ark
3. Hugo Bosscher

Dames:
1. Jorinde van der Laan
2. Charlotte Lenting
3. Eveline Reinstra

Snelste cursisten:
René van der Laan en Lana Schrier

Ouderdom slaat nog harder toe. Bij CK 4 zwarte emmertjes waar de bloemen in zaten laten staan. Moeten terug naar bloemist! Heeft iemand ze meegenomen?

Ouderdom slaat toe. "Verloren" bij CK: loopschoenen Saucony zwart & 1 wielerhandschoen. Heeft iemand iets gevonden?

Hallo,

Is er hier nog iemand die een tweedehands wetsuit wilt verkopen of uitlenen? Ik doe mee met de start2triathlon cursus en ben nog opzoek naar een wetsuit voor de Speedman op zondag 17 juni.

Geslacht: vrouw - lengte: 1.80 m en gewicht: ca 65 kilo

Laat maar een berichtje achter als je iets hebt. Bellen/smsen mag ook: 0614959583.

Alvast bedankt. Groeten Joselien

Fietstraining morgen op rondje Langelo. 

Thema: HI(I)T. Korte harde intervallen dus. 

Vertrek 9.30 vanaf Helperbad, rond 10.15 op het rondje... 

Hoi allemaal,

Is er al bekend waar de fietstraining morgenochtend plaatsvindt? Ik red het misschien net als ik rechtstreeks kom.

Wegens aanhoudend slecht weer en de reële kans op onweer gaat de OW-zwemtraining NIET door. 

De TC/zwemtrainer gaat niet speculeren dat bekend en onbekend onweer ons allemaal EXACT gaat missen. Dat risico gaan we niet nemen. 

Gaat de training door...

Gisteravond in Opsporing Verzocht: in november overval op COOP op Paterswoldseweg. Hadden de GVAV vrijwilligers niet al geholpen dit op te lossen?

Wegens naderend aanhoudend onweer is er vanavond GEEN fietstraining.

Is er nog iemand die toevallig nog een oud wetsuit heeft liggen en deze graag (voor een leuke prijs) wil verkopen?

Voor een beginnende zwemmer en deelnemer aan de Groningen Swim Challenge.
Man, 1,76 meter en ca. 75 kg

Morgen (dinsdag) gaat het volgens de weersverwachting mogelijk onweren tijdens de fietstraining. Onweer = GEEN fietstraining. Hou morgen Tricafe in de gaten voor de laatste update. 

Morgen, naast de zwemtraining, de traditionele "einde-van-de-maand"-wisseltraining. Er zullen verschillende programma's aanwezig zijn; lang en kort, met en zonder wisselen/lopen. Dus schroom niet, sluit je aan. Het is mooi weer voor een training. 

Voor de Super Sunday racers is er een (extra) kort programma, om de wissels nog 1x door te nemen. 

Daarnaast in de herhaling; zowel bij de zwem als bij de wisseltraining zullen camera's aanwezig zijn. 

Morgen (zaterdag 26 mei) worden er tijdens de zwem- en fietstraining opnames gemaakt door een filmploeg, bedoeld voor een documentaire over onze TC. Wil je per se niet in beeld komen, sla deze trainingen dan over.

Op zondag 10 juni 2018 vindt de 2e editie van de Zwembad Zweeloo Cross Triathlon plaats in én rond het mooie zwembad in Zweeloo.

Het is een recreatieve triathlon die uitermate geschikt is voor zowel de beginnende recreanten als voor fanatieke duuratleten.

Er word begonnen met zwemmen in het 25-meter bad van Zwembad Zweeloo, in startgroepen per leeftijdscategorie. Fietsen doen we een op mountainbike of cross-race fiets op een prachtig 5km parcours door en rond Aalden en het beekdal van de Aelderstroom (voor de kids run is het parcours aangepast zodat deze ook op een ‘gewone’ fiets prima te doen is). Tot slot is er een crossloop parcours van 2,5km gedeeltelijk onverhard via het sportpark en rond het zwembad met finish op het terrein van Zwembad Zweeloo.

Voor meer info: www.zwembadzweeloo.nl

Mieke en ik gaan vanavond zwemmen in de Hoornse plas. Gaat er nog iemand mee? 18.00 op de bekende plek op het gras.

Clubkampioenschap Triathlon Garnwerd.

Dit vindt plaats op woensdagavond 6 juni a.s. 

De inschrijving is geopend: hier

Meer info: hier

De trainingsdag is vandaag goed verlopen, mede dankzij de inzet van alle deelnemers - over de gehele dag gerekend ca. 50 leden, cursisten en tritanen. De dag kwam tot stand met behulp van vier fantastische trainers: Michiel Riemslag, Peter Res, Marijn de Jong en onze eigen Marcel ten Wolde. Ook veel dank aan fotografe Floor, we zijn benieuwd naar de foto's in de nieuwe clubkledij. Verder dank aan het bestuur (met name Karla Schipper en Jorinde van der Laan), iedereen die iets gebakken of anderszins voor de lunch bereid heeft, de bardienst en de keukenploeg. Last but not least at all, dank ik onze onvolprezen trainingscoördinator Jacob Veenstra, die niet alleen de externe trainers contracteerde maar ook de nodige logistiek voorbereidde en regelde. Zonder hem had ik het een stuk drukker en lastiger gehad.
En zo kan ik weer een vinkje zetten in mijn portfolio voor de trainerscursus TTN3.
Prettige Pinksterdagen allen!